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とうとう自分が?

首の寝違えを起こして(副院)、一週間がたちました。ようやく治ってきました。

朝起きる時、首が板のようにはり、痛くて起き上がるのがやっとでした。
さてどうしようかと回らぬ首と頭でしばらく考え、指、手首、肘、肩と順に少ずつ動かし、どうにか動けるようになりました。

でも真横を向いたり、後ろをふりかえることできません。治るのに約7日かかりました。

最近、疲れているからとストレッチをさぼったり、顎関節症の予防のマウスピースを装着時間が少なくなっっていたりと、
思い当たる点がいくつかあります。

健康への日々の配慮の大切さを実感しました。
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先月の御嶽山のの噴火による事故、大変な驚きでした。

犠牲になられた方々のご冥福と、被害にあわれた方々の救出およびご回復を心心より祈念いたします。


先月インプラント学会での発表を終えてから約半月、やっと元のペースに戻ってきました。
発表後も歯科矯正の研究会やお彼岸の仏事など、さまざまなことが重なり少しバテ気味ではありました。

気候も良くなってきたことですし、また心機一転して、研究と研鑽を重ねたいと思います。

しかし、大型の強い台風が接近してくるようです。みなさんもどうぞお気をつけください。
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日々思うところ、ぜひお伝えしたいことをお話ししたいとおもいます。

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