冬と顎関節症

冬と顎関節症、　いったい何のこと？とお思いになるかもしれませんが、　寒くなってくると、

あごや頭頸部の痛みを訴える方が増えてきます。
また今年もいらっしゃるかな？と頭に浮かぶ患者さんもいます。

なぜでしょうか？　　　

冬になると寒さから血流が悪くなり、筋肉や関節の働きに影響を及ぶすからだと考えられます。

対策として姿勢に気を付け、運動不足にならないようにすること、
そして就寝時に首にスカーフを巻いたり、部屋の温度を下げすぎないことが大事だと思います。

つまり、就寝時に頭頸部を冷さないようにしてください。

当院のレーザー治療でいったんは口が開くようになったり、症状がぐっと楽になる方がほとんどですが、

その治療効果を維持するためにもぜひ、就寝時の環境を整えるようにしてください。